Lamaia verde sau limeta nu sunt lamai necoapte sau verzi , asa este soiul lor.Sunt foarte aromate si contin mai mult zahar si acid citric decat cele galbene.
Contin multa vitamina C , A ,B , calciu ,fier , fosfor. Sunt utile in tratarea racelii si gripei ,au un puternic efect antioxidant , intareste sistemul imunitar ,scade colesterolul ,are propietati antiinflamatoare ,sprijina digestia ,detoxifica tractul urinar , accelereaza arderea grasimilor , previne constipatia , intareste oasele.Previne cariile , intaresc gingiile si albesc dintii.
Alegeti lamaile tari de culoare verde inchis , fara pete maronii , doar acestea sunt sanatoase.Petele afecteaza gustul lamaii.
Si in cosmetica pot fi utile la tratamente , pentru exfolierea si curatarea tenului.
In bucatarie se folosesc la prepararea diverselor tarte , prajituri dar si sucuri si cocteiluri , cat si pentru conservarea alimentelor.
Pe langa faptul ca sunt extrem de aromate , sunt si foarte sanatoase , ele aduc un surplus de sanatate organismului nostru !
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu