LAMAIA

Lamaia este foarte bogata in vitamina C , dar si vitamina B1 ,B2 ,B3, B5 ,B6 ,in cantitati mai mici ,vitamina A ,vitamina E ,calciu ,fier ,magneziu, fosfor, potasiu , cupru , sodiu ,zinc ,antioxidanti.
Este foarte eficienta in tratamentele pentru dureri de gat , datorita cantitatii mari de vitamina C continuta.
Deasemenea datorita antioxidantilor continuti , este eficienta impotriva bolilor degenerative ale creierului.
Consumata cu putina apa calduta dimineata , ajuta la procesul de eliminare a toxinelor din corp.
Intareste sistemul imunitar , intareste ficatul prin furnizarea de energie , lupta eficient cu raceala si gripa.
Lupta si impotriva reumatismului ,febrei ,tulburari respiratorii si hipertensiunei arteriale.
Este folosita si in cosmetica pentru a da elasticitate pielii.
In industria chimica este foarte folosita in produsele de curatire pentru bucatarie si toaleta.
In bucatarie este folosit in special sucul la limonada , inlocuieste otetul in salate , dar si coaja este folosita pentru aroma ei.

Sucul ei , limonada pe langa faptul ca este racoritoare si relaxanta este foarte buna pentru tratarea pietrelor la rinichi .constipatie ,ajuta la eliminarea pietrelor biliare.
Asadar fie in sezonul cald sau rece lamaia este un ajutor de nadejde pentru mentinerea sanatatii noastre !